Holistiline teraapia kehale & vaimule

Himma
Teraapia

 

Jagamine..

toetamine, hingamine, häälimine, raputamine, helides rändamine, tantsimine,  väljaelamine 

Vabanemine..

Holistiline teraapia kehale
& vaimule

Himma
Teraapia

 Jagamine..
Hingamine,
Häälimine,
Raputamine,
Kogemine, 
Helides
Rändamine,
Tantsimine,
Väljaelamine,

Vabanemine..

Holistiline teraapia kehale
& vaimule

Himma
Teraapia

 Jagamine..
Hingamine,
Häälimine,
Raputamine,
Kogemine, 
Helides
Rändamine,
Tantsimine,
Väljaelamine,

Vabanemine..

Holistiline teraapia kehale & vaimule

Himma
Teraapia

 

Jagamine..

hingamine,

häälimine,
raputamine,
kogemine,
helides rändamine,
tantsimine, 
väljaelamine, 

Vabanemine..

Holistiline teraapia kehale & vaimule

Himma
Teraapia

 

Jagamine..


toetamine, häälimine, raputamine, kogemine, helides rändamine, tantsimine, väljaelamine  


Vabanemine..

Kaheksa aastat teraapilise abi pakkumisel



Personaalsete kogemuste baasil kogemusnõustamine ja kehaline teraapia




 
 



Pakun mitmekülgseid teenuseid, mis hõlmavad nii verbaalset rääkimist, toetamist ja teadlikkuse tõstmist kuni emotsioone vabastavate ning tervendavate teraapiaseanssideni välja, leides abivajajaga kooskõlastades kõige sobivama lähenemise. Kombineerides holistiliselt rääkimise ja kehalise teraapia on tulemus terviklik tervenemisel. Aitan nendes emotsionaalsetes probleemides inimest, mille jaoks oman personaalseid läbitud elukogemusi.
 
Olen kättesaadav nii füüsiliselt Tallinnas kui ka veebivahendusel üle võrgu. Väljas pool Tallinnat kohtumised on võimalikud ühise kokkuleppeni jõudmisel.
 
Tervenemine = 50% mõistuse tasandiline läbimõtestamine + 50% keha tasandil emotsioonide vabastamine
 
Kaheksa aastat teraapilise abi pakkumisel

Personaalsete kogemuste baasil kogemusnõustamine ja kehaline teraapia

 
Pakun mitmekülgseid teenuseid, mis hõlmavad nii verbaalset rääkimist, toetamist ja teadlikkuse tõstmist kuni emotsioone vabastavate ning tervendavate teraapiaseanssideni välja, leides abivajajaga kooskõlastades kõige sobivama lähenemise. Kombineerides holistiliselt rääkimise ja kehalise teraapia on tulemus terviklik tervenemisel. Aitan nendes emotsionaalsetes probleemides inimest, mille jaoks oman personaalseid läbitud elukogemusi.
 
Olen kättesaadav nii füüsiliselt Tallinnas kui ka veebivahendusel üle võrgu. Väljas pool Tallinnat kohtumised on võimalikud ühise kokkuleppeni jõudmisel.
 
Tervenemine = 50% mõistuse tasandiline läbimõtestamine + 50% keha tasandil emotsioonide vabastamine
 

Kogemusnõustamine - lahkuminekud,
perelagunemine, elukriis, vaimne trauma

Kogemusnõustamine (ingl peer support) on sarnase kogemusega inimeste teadmiste ja kogemuste jagamine ja/või nõustamine, mille käigus pakutakse üksteisele emotsionaalset, sotsiaalset ja/või praktilist tuge. Kogemusnõustamise teenust kasutab ka Töötukassa ja erinevad rehabilitatsiooni meeskonnad ning on nõustamise metoodika Eestis aastast 2015.

Heliteraapia seanss -
vibroakustiline helimassaaž ja helirännak

Heliteraapia on kahtlemata tuleviku meditsiini üks lahutamatuid osasid, kus füüsiline ja vaimne tervis tasakaalustatakse läbi helivõngete kuulamise ning kogemise. Minu juures saate kogeda süvalõdvestusse viivat helivibratsiooni massaaži või siis sisemaailma tasakaalustamiseks ja emotsioonide vabastamiseks maagilist helirännakut. Mind saab ka gruppidele tellida tegema heliteraapiat/helirännakut. Samuti ka kokkuleppelel koduvisiidile.

OSHO Aktiivmeditatsiooni® seanss
Quantum Flow kehatöö seanss

Hea võimalus kogeda tunni ajast aktiivset ja füüsilist transformatiivset aktiivmeditatsiooni või mitmetest teraapia valdkondadest kombineeritud kehatööd muusika saatel, mille tehnika selgeks saamisel hakkavad lahustuma nii füüsilised pinged kui ka sidekudedesse takerdunud represseeritud või vabastamata emotsioonid. OSHO tehnika on mõnus aktiivne rännak silmad kinni läbi muusika ning kehalise liikumise iseenda sisemaailmas, Quantum kehapraktika silmad lahti ja interaktiivne transformatsioon minu juhendamisel

OSHO Aktiivmeditatsiooni® seanss
&
Quantum Flow kehatöö
seanss

Hea võimalus kogeda tunni ajast aktiivset ja füüsilist transformatiivset aktiivmeditatsiooni või mitmest teraapia valdkonnast kombineeritud kehatööd muusika saatel, mille tehnika selgeks saamisel hakkavad lahustuma nii füüsilised pinged kui ka sidekudedesse takerdunud represseeritud või vabastamata emotsioonid. OSHO tehnika on mõnus aktiivne rännak silmad kinni läbi muusika ning kehalise liikumise iseenda sisemaailmas, Quantum kehapraktika silmad lahti ja interaktiivne transformatsioon minu juhendamisel

Broneering

Tahad aega broneerida või on sul mõni küsimus?

Kontakteeru minuga +3725253593 või uuri lähemalt seansside kohta või telli mind grupisündmusele.

Tahad aega broneerida või on sul mõni küsimus?

Olin positiivselt üllatunud, kui personaalselt Indrek minusse suhtus, ehk kui süvitsi ta mu teemasse läks. Ta mainis, et on sarnases olukorras juba olnud, aga teisalt mõistsin, et ta soov aidata on väga suur. Ta suutis luua turvalise keskkonna, mis on aktiivmeditatsiooni tegemise puhul väga oluline, sest eeldab endast vabat eneseväljendamist. Praktika edasiandmine toimus minu jaoks selgelt ja arusaadavalt ja kui seanss algas, jagas ta jooksvalt julgustust. Ütlen ausalt, et pole nii toorelt ja vabalt mitte kellegi teise ees varem käitunud. Mul oli rohkem tunne, et olen täielikult omas maailmas ja ainult iseendaga, kuigi Indrek oli paari meetri kaugusel. Meditatsioon lõppes erinevate rahustavate helidega - helikausid, kõristid, didžeriduud, mida vürtsitati kõrilaulu ja šamanistlike nootidega. See kõik tekitas kergelt hõljuva tunde, millele järgnes tänurõõm, täielik rahulikkus ja uhkus iseenda üle. Tänan, Indrek! Oli see vast elamus.
Tiit
Tartu